Proszę znawców o pomoc. W skrócie. Leciała redukcja na prolce aptecznej. 1-2 100mg e4d 3-10 100mg e3d od 11 200mg e4d i kalorie na plus HCG w 6 tyg po 2500j pn i czw w 12 tyg po 2500j śr i sb (dziś wbijam) Exe 1-12 1/2 tabl e3d Chciałbym coś dorzucić do prolki. Kalorie od 2 tyg na plus, ale niewielki bo nie chce się spaść. A nawet będę [...]
1-14 prop 100 mg co 2 dni 1-12 npp 100 mg co 2 dni w 6 tyg hcg 5000 2*2500 co 3 dni 3 dni po propie dajesz hcg 6*2500 co 3 dni 2-3 dni po ost hcg 1-21 clomid 50 mg dziennie 1-20 nolva 20 mg dziennie 21-30 nolva 10 mg przed koncem cyklu badania e2/prl/progesteron i to musisz wyrównać przed wejściem na pct tak więc pewnie przyda się listek exe [...]
[...] najlepszy. Matma i angielski na 5. Jak nic sie nie zmienilo to nawet jak jestes dobry to lipa bedzie. Wracajac do pytania zastosowalbym oxe lub winstrol. Na cykl jakies 6 tyg, Dawka w zaleznosci od rodzaju srodka , firmy. Jak mialbys dojscie do oxy unigena ( na ta chwile najlepsza) to bralbym na 6 tyg po 20-30mg plus ew 50 propa e2d do [...]
zztop->raczej wybiore hst ale jakieś 5-6 tyg po tym cyklu kiedy coś innego prztestuje<ale dla siebie test> owna-waga tajemnica,jutro jak co środe się zważe ale jest nieco tych kilogramów Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2007-10-23 20:37:38
*** DZIEŃ 14 *** szybko zlecialy te 2 tyg DIETA I SUPLE dziaj znowu zaspałam 2 x cytolean+ 1,5 miarki SP250 I omlet 3+1 + 50 g płatkow ze słodzikiem + zielona herba + kawa z 2 łyzeczek TRENING II 1,5 miarki Elite III 150 g kury gotowanej + warzywa + 50 g płatkow 2x cytolean IV 150 g kury + warzywa V serek wiejski light + 50 g kury + 20 ml [...]
(28.12.2013) PODSUMOWANIE MEZOCYKLU TRENINGOWEGO (BILL STARR 5X5 + TRENING FBW DLA POCZĄTKUJĄCYCH BY _KNIFE_) Czas trwania: Bill Starr: 30.09.2013- 15.11.2013 (7 tyg.) FBW by _KNIFE_: 18.11.2013- 27.12.2013 (6 tyg.) RAZEM: 30.09.2013- 27.12.2013 (13 tyg.) STAŻ NA DZIEŃ DZISIEJSZY: 9 msc. WIEK NA DZIEŃ DZISIEJSZY: 16 lat. ILOŚĆ CZYNNOŚCI [...]
[...] mając hantle lepiej dokupić piłę i od tego zacząć. :-)) Tak myślę, że jak już zaczęłam z piłą, to może lepiej go dokończyć ? Tym bardziej, że ten z piłą to tylko plan na 6 tygodni ? Hmmm i dopiero jak nabiorę jakieś tam wprawy w ćwiczeniach, to pocisnę to, o czym napisałaś :-D Przez ten czas nauczę mój organizm, który nigdy nie był [...]
Jak ja jestem zmęczony nie mogę. Nadrabiałem dzisiaj zaległości tygodnia ćwiczeń zamykając 2 tydzień treningowy 2 cyklu masa. Trening: plecy najszerszy -podciąganie szeroko 5 serii na max dopompowywanie na maszynie do podciągania. -ściąganie drążka wyciągu podchwytem wąsko 5 serii max 79kg -podciąganie hantla w opadzie tułowia 5 serii max 35kg [...]
ja nie widze sensu zmiany metki na propa po 6 tyg i takiego zakonczenia cyklu. stosunek anaboliczny do androgennego staje sie mniej korzystny dla nas pozatym 50 mg propa co 3 dzien nei zastapi 20 mg metki wiec na dalsze przyrosty bym nie liczyl.imo pociagni metkie do 6 tyg a prolo tak dlugo jak bedziesz czul przyrosty mysle ze max do 8 tyg [...]
[...] Opcja z podwojnym trenem jest akurat bardzo fajna i czesto sie tak robi, podobnie jak z antkiem i innymi SAA tylko ze lepiej ja ladowac w dluzszych cyklach i nie po 4-5 tygodni a co najmniej 6-7 w jednym podejsciu. Zejscie trenem nie bedzie najlepsze, wiec po prostu musialbys przeciagnac dalej propa, ale nawet niekoniecznie jakos dlugo - 1-2 [...]
Piramidy nie rób nie ma sensu na antku jedz przez 6 tyg w takim schemacie 1 tyg 50 mg ed 2 tyg 75 mg ed 3 i 4 tyg 100mg ed 5 i 6 tyg 150mg ed Podczas cyklu bierz 20mg tamox zeby nie zlewało i rób po kazdym treningu siłowym 20 min aerobów. A to czy złapiesz tłuszcz zalezy od diety a nie od środka na jakim akurat jedziesz wiec dieta to podstawa w [...]
Update po 6 tyg od upustów. Dalej leci trt. Cardio 30min, 3g IP6, grapefruit. Przed upustami Hemoglobina 20.14 g/dl Hematokryt 60% RBC 6.9 Po upustach Hemoglobina 15.63 g/dl Hematokryt 48% RBC 5.5 6tygodbi po upustach Hemoglobina 16.4 Hematokryt 52 RBC 5.6 Jak widać po półtora miesiąca hemoglobina i RBC minimalnie do góry. Możliwe że w skali błędu [...]
Update po 6 tyg od upustów. Dalej leci trt. Cardio 30min, 3g IP6, grapefruit. Przed upustami Hemoglobina 20.14 g/dl Hematokryt 60% RBC 6.9 Po upustach Hemoglobina 15.63 g/dl Hematokryt 48% RBC 5.5 6tygodbi po upustach Hemoglobina 16.4 Hematokryt 52 RBC 5.6 Jak widać po półtora miesiąca hemoglobina i RBC minimalnie do góry. Możliwe że w skali błędu [...]
aby już wyciągnąć maxa z tego daj cypio jeszcze 6 tyg teraz wbij 5000 hcg 2*2500 poniedzi i czwartek i dołóż wino 40 mg dziennie i poleć je 2 tyg za ostatnie cypio 10 dni po ostatnim cypio wchodzi hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg clomid 4 tyg po 50 mg nolva 5 tyg po 20 mg równo z sermami startuje provi 25-50 mg z rana tak bym to widział
4-6 tyg. 3x tydzien (pon sorda piatek , lub wtorek czwartek sobota) zaczynaj od 1-2 obwodow / trening i co tydzien zwiekszaj liczbe o 1 obw. az dojdziesz do 4 obwodów, po zakonczeniu obwodu - ok 3 min przerwy. obciazenia-> aby zrobic 12-15 powt. ACT 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Prostowanie nóg na maszynie w [...]
PrzeGibon to napewno nie ja tera bylem na najdluzszej bombie w zyciu 11tyg rok temu leciala meta w dawce leczniczej a 2 raz 6 tyg po 20/30 mg i raz prop 6 tyg na redukcji 75mg e2d wiec raczej lekko teraz byla w sumie najmocniejsza bomba ktora tak naprawde byla na przecietnych dawkach ;-) nawet sie zdziwilem troche bo balem sie ze bede miec zjazd [...]
[...] stężenie występuje po 4-20 dniach. Wiąże się z białkami osocza w 90-95%. Przenika przez barierę krew-mózg i jest wydzielany z mlekiem kobiecym. T0,5 wynosi około 6 tyg. Jest wydalany głownie z kałem; około 44% leku jest wydalane z moczem w postaci nie zmienionej. Wskazania Antykoncepcja (zahamowanie owulacji). Przeciwwskazania [...]
[...] ogranicz mleko i twarog. -ogranicz owoce ilosciowo i raczej tylko w pierwszej cz. dnia Dodaj aeroby (biegi, rower, stepper, basen), najlepiej z rana, na czczo, 3*tyg po 30min. potem mozesz zwiekszyc do 4-6*tyg po 45-60min. Trening silowy 3-4*tyg. male ciezary, duza liczba powtorzen w serii, krotkie odpoczynki, duza intensywnosc, mala [...]
zrob enan w 3 tyg w*** masteron na 6 tyg chyba ci wyjdzie potem przerwa i *** z trenem lepiej porobi niech sobie stezenie masteronu zejdzie a potem ***ut miele osobno kurak oliwa sok lub wolowina Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-11-20 23:31:11
[...] tematu. Cykl wyglądał następująco: Redukcja na prolce aptecznej: 1-2 100mg e4d 3-10 100mg e3d Masa: 11-20 200mg e4d prolka 16-19 meta 10mg ed 16-19 oxa 20mg ed HCG w 6 tyg po 2500j pn i czw w 12 tyg po 2500j śr i sb Exe 1-20 1/2 tabl e3d Finasteryd 1-20 1,25mg ed Co radzicie. Odblok robić czy jeszcze 2 miechy na teściu pojechać? Czy jeśli [...]